Reggeli

Ezekből a jelekből ismerhetjük fel a sportfüggőséget

rtl.hurtl.hu

2024. május 9. 11:29

A testépítés nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is az egyik legmegterhelőbb élsport. Tartani a szigorú edzéstervet és a diétát hatalmas megterhelést ró a versenyzőkre. Kovács Kristóf sportpszichológus arról beszélt a Reggeliben, mikortól tekinthetjük függőségnek a sportot, és milyen szerepet játszik a közösségi média a testképzavar kialakulásában.

#Reggeli#rtl#Videó#Sport#testépítés#Életmód#testképzavar#függőség

Címlapról ajánljuk